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MCP, Consejero Clínico Registrado

Elizabeth Medina

Elizabeth ha trabajado con niños, jóvenes y adultos, en diferentes lugares incluyendo un hospital, organización sin fines de lucro, escuelas, y clinica privada. El haber crecido fuera de Canadá le ha permitido traer un poco de su experiencia para conectar con clientes internacionales. Ella también ofrece terapia en español para así brindar un espacio familiar a sus clientes que hablan el idioma, al igual que sensibilidad cultural. Ofrece sesiones en línea y en persona.

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Frase que con la que te identificas

Justo cuando la oruga pensó que el mundo se había acabado, se convirtió en mariposa.

Q&A Con nuestro Staff:

Un poco acerca de mi

Educación:

Maestría en Counselling Psychology: School and Youth Concentration

Top Tres Especializaciones:

  • Duelo, cambios y transiciones de vida
  • Shock cultural y el proceso de adaptación cultural
  • Relaciones con otros, el mundo y uno mismo

Top tres modalidades de terapia:

  • Terapia Narrativa
  • Enfoque humanista centrado en la persona
  • Práctica sensible e informada sobre trauma

Professional Clinical Counselling Certification

Certified with the BC Association of Clinical Counsellors: Registered Clinical Counsellor (RCC)#: 19742

¿Qué es lo que las personas dicen que es tu mayor fortaleza?

Las personas me han dicho que pueden ver amabilidad, fuerza, empatía y genuinidad en mi. La verdad es que agradezco mucho el que las personas a mi alrededor se sientan seguras, vistas y cuidadas.

¿Algo de lo que estás orgullosa?

El haberme convertido en la adulta que necesitaba cuando era una niña. También, el aprender a darle la bienvenida a la incertidumbre, a los cambios y a aprender a disfrutar.

¿Qué te llevó a dar terapia?

A lo largo de mi vida he aprendido que conocerme a mi misma (mis emociones, reacciones y pensamientos), es una herramienta muy poderosa para cuando me enfrento a situaciones dificiles. Esto me ha ayudado a entender, no solo a mi misma, sino que también al mundo que me rodea. Para mi, el dar psicoterapia es una manera de crear el espacio para que otros puedan ser ellos mismos sin miedo a juicios, y que así puedan aprender de su propia sabiduría y darle sentido al caos.

¿Libro favorito?

El Dador, escrito por Lois Lowry.
Durante mi adolescencia, constantemente me encontraba abrumada por mis emociones, por lo cual la propuesta de un mundo sin ellas me parecía bastante útopico. Después de leer este libro recordé que nuestras emociones existen para enriquecer nuestras experiencias, ayudarnos a reconocer lo que es importante para nosotros, y lo más importante, para disfrutar.

¿Qué o quién te inspira?

La naturaleza, porque ella perdona, es generosa, poderosa, y humilde, todo al mismo tiempo. Creo que es una fuente de sabiduría infinita.
Mi familia, porque su amor incondicional me inspira a ser amable, resiliente y a querer seguir creciendo. Es gracias a mi familia que tengo tanto que dar al mundo, y es gracias a ella que estoy en donde estoy hoy.

¿Cosas favoritas que hacer?

Me encanta hornear postres. Horneo cuando estoy feliz, estresada, emocionada o nerviosa. También me gusta hacer cosas que me recarguen de energía; mis tres principales son, acostarme en el sol en mi casa, estar rodeada de naturaleza, y estar con mis personas favoritas.

¿Qué le dirías a un cliente que te está conociendo por primera vez?

Mi prioridad numero uno es que te sientas segurx y escuchadx. Quiero que sepas que me siento honrada de ser tu testigo y acompañante por cuanto necesites. Aún cuando parezca que no hay palabras para describir por lo que estás pasando, encontraremos la manera de entenderlo y decifrarlo. Puede que no tenga las respuestas, pero sí las preguntas.

¿Una cosa que has aprendido de trabajar con personas?

Todos están luchando diferentes batallas, un poco de compasión y amabilidad pueden hacer la diferencia.

¿Frase favorita?

Justo cuando la oruga pensó que el mundo se había acabado, se convirtió en mariposa.– Proverbio

Terapias adicionales que usa:

  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Terapia enfocada en emociones
  • Terapia psicodinámica
  • Terapia basada en arte
  • Terapia de juego
  • Gottman Couples Therapy